노니는 주로 남태평양 지역에 서식하는 열대식물이에요.

외형은 감자 모양으로 울퉁불퉁한 열매로

연두색을 띠고 있다가 익을수록 하얀색으로 변합니다.

노니는 치즈와 같은 고약한 냄새와 불쾌한 맛을 느끼게 하는데요~

처음 노니 맛을 보신 분들은 놀라실 수도 있어요.

 

하지만 노니는 동의보감에  ‘해파극(海巴戟)- 기운이 바다까지 뻗친다또는

파극천(巴戟天)-하늘을 찌를 정도의 효능이 있다라고 소개되고 있어서

그 만큼 효능이 좋아 노니 열매는 식품 및 약용으로

많이 이용되고 있습니다.

 

노니의 학명은 Morinda citrifolia,

항산화 작용이나 면역력 증진, 만성 염증에 좋다고 알려진

파이토케미컬(phytochemical)’이 노니에는 무려 200종이 넘게 들어있다고 해요.

 

또한 프로제로닌(proxeronine)’이 함유되어 있어

피부재생과 노화예방 효과를 볼 수 있다고 하고

스코폴레틴(scopoletin)’도 풍부하여 혈액순환을 도와준다고 하네요.

 

신이 내린 열매 이라고 하는 노니!

정말 다양한 효능들이 있네요.

 

오늘 Whole Health로의 여정을 시작하십시오!


컨텐츠의 내용은 건강 정보 공유를 목적으로 제작된 것이며어떤 질병의 예방 또는 치료를 위한 의학적인 내용이 아님을 밝힙니다.


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